Jaksot
13 min 54 s • 28.11.2022Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen 14 min 40 s • 21.11.2022Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena? 11 min 31 s • 14.11.2022Viekö sähköposti liikaa aikaasi? 5 vinkkiä 14 min 51 s • 7.11.2022Onko työsi pirstaleista? 5 vinkkiä työn sirpaleisuuteen 13 min 4 s • 31.10.2022Kuinka vähennät k**rettä vähentämättä aikaansaantia? 5 vinkkiä 10 min 58 s • 17.10.20225 vinkkiä miten päätät työpäiväsi viisaasti 12 min 34 s • 10.10.20225 vinkkiä miten aloitat työpäiväsi viisaasti ja virtaavasti 13 min 49 s • 3.10.2022Kuormittaako työsi paljon? 3 helpottavaa vinkkiä ilman työn vähentämistä 19 min 30 s • 26.9.2022Reflektio on viisaan työn ytimessä 15 min 22 s • 19.9.2022Rakkaus on kova tekijä viisaassa työssä 18 min 10 s • 12.9.2022Tehokkain työ syntyy rentoudesta 20 min 46 s • 5.9.2022Millaisilla ajattelumalleilla johdat itseäsi? 46 min 47 s • 14.6.2022Miten elää virtaavasti muutoksessa? 26 min 21 s • 6.5.2022Miten edistää parempaa palautetta? 46 min 45 s • 13.4.202213 tapaa edistää viisasta toimintaa 44 min 24 s • 1.4.2022Mikä merkitys on meditaatiolla? 33 min 9 s • 22.3.2022Millaisia ovat virtaavan elämän edellytykset? 24 min 24 s • 17.3.2022Miten keskittyä paremmin? 1 h 25 min 13 s • 8.3.2022Mitä on valmentava itsensä johtaminen? 1 h 11 min 56 s • 1.3.2022Mitkä ovat tärkeimpiä ajattelumalleja flow'lle? 1 h 14 min 35 s • 23.2.20225. Kauden aloitus: Miten toimittaa haastavina päivinä? 5 min 29 s • 23.12.2021Muista panostaa ahmimisen lisäksi sulatukseen 55 min 56 s • 21.12.20214. kauden päätösjakso ja jälkilöylyt 5 min 41 s • 16.12.2021Kuinka parantaa oppimisen flow'ta? -minipodi 57 min 27 s • 14.12.202120 oppia neloskaudelta 3 min 48 s • 9.12.2021Paljonko flow tarvitsee ponnistelua? -minipodi 53 min 32 s • 7.12.2021Jälkilöylyt Nina Sajaniemi -jaksosta 1 h 4 min 9 s • 7.12.2021Nina Sajaniemi - Mitä stressistä tulisi ymmärtää? 4 min 45 s • 2.12.2021Tähtää pienimpään tarvittavaan annokseen -minipodi 47 min 12 s • 30.11.2021Jälkilöylyt Juha Hakala -jaksosta 1 h 47 min 45 s • 30.11.2021Juha Hakala - Kohtuus ja omat voimavarat 18 min 4 s • 23.11.2021Tasapaino on tie virtaukseen -minipodi 55 min 17 s • 23.11.2021Mikä merkitys on retriiteillä ja irtiotoilla? 40 min 55 s • 16.11.2021Jälkilöylyt Karoliina Jarenko -jaksosta 2 h 23 min 24 s • 16.11.2021Karoliina Jarenko - Itseohjautuvuus, oppiminen ja flow työelämässä 30 min 38 s • 9.11.2021Jälkilöylyt Milla Lehto -jaksosta 1 h 35 min 57 s • 9.11.2021Milla Lehto - Dj:n flow 1 h 1 min 44 s • 2.11.2021Jälkilöylyt Dan Soback -jaksosta 2 h 34 min 2 s • 2.11.2021Dan Soback - Mitä on valmentava johtajuus? 30 min 55 s • 26.10.2021Jälkilöylyt Kaj Sotala -jaksosta