keyboard_arrow_down
Miten parantaa itsetuntoa?
VillitWellnessMimmit
Miten parantaa itsetuntoa?
play_circle_outline
Miten parantaa itsetuntoa?

Miten parantaa itsetuntoa?

1 h - juuri nyt

Tässä jaksossa me puhumme itsetunnosta, itsevarmuudesta, minäkuvasta ja hieman jopa identiteetistä. Mitä me ajattelemme itsestämme? Mitkä ovat meidän pahimmat epävarmuudet ja mitä ehkä haluaisimme muuttaa itsessämme? Entä miten itsetuntoa voisi parantaa sekä kehittää? Kuuntele jakso, niin löydät vastaukset!

keyboard_arrow_down