Teemu Leppämäki - psyykkinen valmennus kuuluu samalla tavalla jokapäiväiseen urheiluun kuin fyysinen valmennus

44 min - juuri nyt

Kolmannessa TUNNE-AJATUS-URHEILU -podcast jaksossa vieraana urheilufysioterapeutti sekä valmentaja Teemu Leppämäki. Jaksossa käydään läpi huippu-urheilua psyykkisen terveyden näkökulmasta valmentajan sekä fysioterapeutin silmin. Podcastissa tuodaan esille eri tilanteissa hyödynnettäviä toimintatapoja, jotka vaikuttavat urheilijan psyykkiseen terveyteen ja urheilusuoritukseen. Lisäksi podcastissa nostetaan esille urheilufysioterapeuttina kohtaamat urheilijat ja selvitetään, kuinka usein urheilija saapuu urheilufysioterapeutin palvelukseen enemmän psyykkisen terveyden kuin fyysisen terveyden takia. Podcastissa saadaan vahvaa näkökulmaa siitä, mikä rooli psyykkisellä valmennuksella urheilussa on sekä miten ja missä tilanteissa kyseistä valmennusmuotoa tulisi käyttää.