keyboard_arrow_down
#7 Anu Joki: onnistunut painonhallinta
Aivosumutorvi
#7 Anu Joki: onnistunut painonhallinta
play_circle_outline
#7 Anu Joki: onnistunut painonhallinta

#7 Anu Joki: onnistunut painonhallinta

47 min - 17.2.2021

Miten laadullista tutkimusta käytännössä tehdään ja mitkä ovat sen vahvuudet tutkimusmenetelmänä? Miten painonhallinta eroaa laihduttamisesta? Mitkä tekijät yhdistävät painonhallinnassa onnistuneita? Pilaako herkuttelu painonhallinnan? Entä kuuluuko joustavaan ruokasuhteeseen rajoittamista tai ruokasääntöjä? Laadullisesta tutkimuksesta ja onnistuneesta painonhallinnasta kanssamme juttelemassa tohtorikoulutettava Anu Joki Helsingin yliopistosta.

keyboard_arrow_down