Jutta Larm: ikääntyvä nainen hehkuu alleilla tai ilman

23 min - juuri nyt

Ikä on vain numeroita. Näin väitetään, mutta jokainen aikuinen tietää, että tavalla tai toisella ikääntyminen myös tuntuu. Sekään ei tarkoita, että ikänumeroiden kasvaessa elämänlaatu automaattisesti heikkenisi - monille se voi olla jopa päinvastoin. Kuinka paljon ikääntymisen tuomiin muutoksiin niin kehossa kuin mielessä voi itse vaikuttaa? Mikä naisen ikääntymisessä on erityistä, joka jokaisen naisen olisi hyvä tiedostaa? Aito iskelmän päivän vieraana on nyt hyvinvointialan ammattilainen, valmentaja ja yrittäjä Jutta Larm. Hanna Kinnunen haastattelee.