keyboard_arrow_down
Meditaatiohaaste 11/12: Irtipäästäminen
Meditaatiohaaste
Meditaatiohaaste 11/12: Irtipäästäminen
play_circle_outline
Meditaatiohaaste 11/12: Irtipäästäminen

Meditaatiohaaste 11/12: Irtipäästäminen

11 min - juuri nyt

Tule mukaan kokeilemaan meditaatiota helppojen harjoitusten avulla. Uusi harjoitus julkaistaan Suplassa joka päivä 22.1. asti. 
Hyvän olon Meditaatiohaasteen 11 harjoituksessa keskitytään irtipäästämiseen. 
Ohjaajina toimivat lääkäri ja tietokirjailija Emilia Vuorisalmi ja palvelumuotoilija ja joogaopettaja Satu Heikinheimo.

keyboard_arrow_down