#35 Eksentrinen voima ft. Viljo Niemeläinen & Mikko Larinmaa

1 h 15 min - juuri nyt

Jaksossa vieraina fysioterapeutit/valmentajat Viljo Niemeläinen ja Mikko Larinmaa Turun Sports Science Labilta. Keskustelu eksentrisen voiman ympäriltä siitä mitä se on, miten se näkyy urheilussa ja kuntoutuksessa, miten sitä harjoitellaan ja mitä hyötyjä siitä on.