Ready! Set! Go! – Radio Rockin Marce

Ready! Set! Go! – Radio Rockin Marce

55 min - juuri nyt

Marce otti juoksuhaasteen vastaan, kesällä hänellä on tarkoitus juosta Cooperin testissä 2800 metriä. Juoksupodcastin ensimmäisessä jaksossa Marce on itseoikeutetusti kunniavieraana, puhumassa omasta juoksemisen aloittamisesta ja myös aloittamisen vaikeudesta. Juoksupodcastin mukana kulkevat myös harjoitusohjelmat, tällä kertaa puhutaan peruskestävyysharjoittelusta ja sen merkityksestä.

keyboard_arrow_down