keyboard_arrow_down
Ketogeeninen ruokavalio - vieraana tietokirjailija ja biohakkeri Olli Sovijärvi
Samin kanssa lasillisella
Ketogeeninen ruokavalio - vieraana tietokirjailija ja biohakkeri Olli Sovijärvi
play_circle_outline
Ketogeeninen ruokavalio - vieraana tietokirjailija ja biohakkeri Olli Sovijärvi

Ketogeeninen ruokavalio - vieraana tietokirjailija ja biohakkeri Olli Sovijärvi

39 min - juuri nyt

Vieraana ”Samin kanssa lasillisella” on lääkäri, tietokirjailija ja biohakkeri Olli Sovijärvi. Olli on itsekin pitänyt Suomen ensimmäistä terveysaiheista podcastia vuosina 2012–14 yhdessä Jaakko Savolahden kanssa (Helsinki Paleo Podcast) ja luennoinut muun muassa ravinnon vaikutuksesta terveyteen jo yli 10 vuoden ajan. Olli hoiti potilaita syväluotaavalla ja kokonaisvaltaisella otteella Helsingin Antioksidanttiklinikalla viiden vuoden ajan, kunnes viime vuonna päätti siirtyä täyspäiväiseksi biohakkeriksi, tietokirjailijaksi ja verkkokurssien pitäjäksi. Olli on myös Biohacker Center BHC:n toimitusjohtaja (2015 ->) ja Suomessa ainoa lääkäri, jolla on psykologis-filosofinen Integraaliteorian tutkinto John F. Kenedy Universitystä (2010–11). Viidennessä jaksossa Ollin kanssa keskusteltiin laajasti ketogeenisestä ruokavaliosta ja sen hyödyistä ihmisen hyvinvoinnille. Sekä Sami että Olli ovat olleet pidempään ketogeenisellä ruokavaliolla.

keyboard_arrow_down