Ulkonäköpaineet

Ulkonäköpaineet

26 min - juuri nyt

Anni Valliuksen kolmannessa LiikuttAVA podcastissa vieraana on hyvinvointialan valmentaja ja vaikuttaja Kipa Tiivola. Tässä jaksossa puidaan ulkonäköpaineita kahden pitkän linjan hyvinvointialan ammattilaisen kokemuksien pohjalta. Kuka meille asettaa ulkonäköpaineita? Oletko sinä itsesi pahin kriitikko? Miten päästä eroon ulkonäköpaineista? Näihin saat jakson aikana vastauksia vakavalla otteella, mutta huumorilla höystettynä, aina vatsamakkaroista öljyttyihin Crossfit -vartaloihin.

keyboard_arrow_down