menu
search
Äänikirjat
mic
Podcastit
radios
Radiot
account_circle
Oma Supla
search
help_outline
keyboard_arrow_down
Helpot meditaatioharjoitukset
1. Kehon rentoutusmeditaatio
play_circle_outline
Jakso
Ohjelma
1. Kehon rentoutusmeditaatio
19 min - juuri nyt
Kehon rentoutusmeditaatio: Tällä meditaatiolla vapautetaan kehon jännitteitä ja tehdään tilaa omille tunteille. Kun kehosi rentoutuu, myös mielesi on levollisempi.
Jaksot
Oma lista
keyboard_arrow_down