Dj-vieras Pippa Laukka unentarpeesta: Noin 1 % ihmisistä pärjää alle kuuden tunnin unilla

Dj-vieras Pippa Laukka unentarpeesta: Noin 1 % ihmisistä pärjää alle kuuden tunnin unilla

7 min - juuri nyt

Urheilulääkäri Pippa Laukka kertoo miksi lepääminen on todella tärkeässä roolissa ihmisten treenaamisessa. Pippa paljastaa myös miten paljon ihmisen tulisi nukkua vaikka eivät treenaisikaan aktiivisesti

keyboard_arrow_down