Stressiä, multitaskausta ja tunnetaitoja

Kasvukipuja

Kaikilla elämän osa-alueilla tulee kohdattua enemmän tai vähemmän kasvukipuja. Miten kohdata ne ja jatkaa eteenpäin? Henkistä kasvua ja huumoria unohtamatta. Kasvukipuja on suositun vloggaajan Marian sekä instabloggaajan Sallan itseironialla maustettu ja kofeiinilla kuorrutettu arjenmakuinen podcast. Kasvukipuja tarttuu kiperiinkin aiheisiin häpeilemättä ammentaen omia kokemuksia terapiasta, vanhemmuudesta, kompasteluista ja kasvamisesta. Tervetuloa kipuilemaan ja nauramaan! Kysymykset tai kommentit Instagramiin @kasvukipujapodcast Tuottaja ja kaupalliset yhteistyöt: Monochrome / contact@monochrome.fi Kuva: @erinacarolinaphoto

Stressiä, multitaskausta ja tunnetaitoja

4.2.2019 klo 04:24 26 min Ilmaiseksi katseltavissa yli 30 päivää

”Onko multitaskaaminen kannattavaa vai voiko sillä jopa olla haittavaikutuksia? Millaisista asioista me stressaamme ja miten se meillä ilmenee? Fyysisesti vai/ja henkisesti? Miten stressi ja uupumus eroavat toisistaan?

Taas hypätään suoraan altaan syvään päätyyn ja puhutaan psykoterapiasta, pelastusrenkaana olemisesta ja Salla oppii tunnistamaan/sanoittamaan uusia tunteita”

Kysymykset tai kommentit Instagramiin @kasvukipujapodcast
Tuottaja ja kaupalliset yhteistyöt: Monochrome / contact@monochrome.fi

Jaksot

Some- vai sokkotreffit: Mistä uusia ystäviä?
Some- vai sokkotreffit: Mistä uusia ystäviä?
18.2.2019 40 min
Vauva muutti kaiken - vauvavuodesta se mitä muut ei kerro
Vauva muutti kaiken - vauvavuodesta se mitä muut ei kerro
11.2.2019 36 min
Stressiä, multitaskausta ja tunnetaitoja
Stressiä, multitaskausta ja tunnetaitoja
4.2.2019 26 min
Uusi vuosi ja odotukset - elämä 2.0
Uusi vuosi ja odotukset - elämä 2.0
28.1.2019 31 min
Kipuillaan ja nauretaan yhdessä, tästä se lähtee!
Kipuillaan ja nauretaan yhdessä, tästä se lähtee!
21.1.2019 26 min

Kuunnelluimmat Suplassa

Uusimmat kuunneltavat Suplassa