JAKSO 1. Miten hellit aivojasi - ravitsemus, meditaatio, uni ja liikunta

Ratkojat Moisio&Moisala -aivojen vuoro

Juontaja Harri Moisio ja aivotutkija Mona Moisala tutkivat aivojen saloja ja ratkovat aivomyyttejä. Miten hellit aivoja? Mitä aivoissa tapahtuu ihmisen eri ikävaiheissa? Miten älylaitteet vaikuttaa aivoihin? Aivomyytit? Unen merkitys aivoille? Ratkojat Moisio&Moisala -aivojen vuoro uusi sarja Suplassa!

JAKSO 1. Miten hellit aivojasi - ravitsemus, meditaatio, uni ja liikunta

31.1.2018 klo 12:05 7 min Ilmaiseksi katseltavissa yli 30 päivää

Miksi ennen Mensan testiä kannattaa käydä lenkillä? Mikä vaikutus hiilihydraateilla ja omega-kolmosilla on aivoihin?
Juontaja Harri Moisio ja aivotutkija Mona Moisala keskustelevat miten hellit aivojasi. Mikä merkitys on ravinnolla, meditaatiolla ja liikunnalla aivojen hyvinvointiin?

Jaksot

JAKSO 1. Miten hellit aivojasi - ravitsemus, meditaatio, uni ja liikunta
JAKSO 1. Miten hellit aivojasi - ravitsemus, meditaatio, uni ja liikunta
31.1.2018 7 min
JAKSO 2. Mitä tapahtuu aivoissa eri ikävaiheissa?
JAKSO 2. Mitä tapahtuu aivoissa eri ikävaiheissa?
31.1.2018 6 min
JAKSO 3. Aivomyytit – miesten ja naisten aivot, oikea ja vasen puolisko
JAKSO 3. Aivomyytit – miesten ja naisten aivot, oikea ja vasen puolisko
31.1.2018 7 min
JAKSO 4. Älylaitteet ja aivot
JAKSO 4. Älylaitteet ja aivot
31.1.2018 5 min
JAKSO 5. Uni - unen merkitys, uniongelmat, uneksiminen
JAKSO 5. Uni - unen merkitys, uniongelmat, uneksiminen
31.1.2018 5 min

Kuunnelluimmat Suplassa

Uusimmat kuunneltavat Suplassa