Väkevä elämä - viisaampi mieli, vahvempi keho

Hyvinvointialan yrittäjä, yritysvalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista ja suorituskyvystä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi

play_circle_outlineKuuntele favorite_borderLisää suosikiksi

Jaksot

1 h 2 min - 15.6.2021Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen

1 h 13 min - 8.6.2021Timo Haikarainen - Tuloksia tuottava valmentaminen ja muutoksen aikaansaaminen

1 h 2 min - 1.6.2021Aleksi Nurminen - Kuormitus, palautuminen, loppuunpalaminen ja ylösnousemus

1 h 1 min - 25.5.2021Nina Lyytinen - Mielen hyvinvointi, psykologia ja voimavarat

1 h 10 min - 18.5.2021Karoliina Jarenko & Topi Jokinen - Itseohjautuvuus ja hyvän työelämän edellytykset

1 h 13 min - 11.5.2021Annukka Tammikivi ja Camilla Marjamäki - Treeni, liikunta ja aktiivisuus odotusaikana ja sen jälkeen

1 h 7 min - 4.5.2021Christina Forssell - Tasonnosto ja sen ylläpito mielen avulla

1 h 16 min - 27.4.2021Lotta Vuorio ja Arto Tiihonen - Miksi liikun?

1 h 12 min - 20.4.2021Arttu Nyman - Treeni, saliyrittäminen, valmentaminen, työn ja arjen tasapaino

1 h 5 min - 13.4.2021Olli Haataja - Miten löytää tolkkua hyvinvoinnin tietoviidakossa?

1 h 11 min - 6.4.2021Aleksi Litovaara - Mistä syntyy hyvä elämä arjessa ja työssä?

1 h 4 min - 30.3.2021Panu Kuhlberg - Miten syntyy huippusuoritus?

1 h 13 min - 23.3.2021Sampsa Kautto - Treeni elämää varten

1 h 21 min - 16.3.2021Antti Niemi ja Jari Hietaniemi - Just sopivasti ketterä vire arjessa, työssä ja elämässä

1 h 7 min - 9.3.2021Magnus Appelberg ja Aleksi Laakkonen - Kylmäaltistus ja resilienssi

1 h 13 min - 2.3.2021Bettina Gräsbeck - Painonhallinta, elämäntaparemontti ja ympärivuotinen hyvä kunto

1 h 10 min - 23.2.2021Markus Jokela - Älykkyys, persoonallisuuspiirteet ja ihmisen elämä

1 h 13 min - 16.2.2021Daniela Eklund - Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen ja valmennusfilosofiaa

1 h 22 min - 9.2.2021William von der Pahlen ja Isak Rautio - Väkevä elämä goes Futucast

1 h 2 min - 2.2.2021Salla Ibrahim - Uskomusten voima

Näytä kaikki

Väkevä elämä - viisaampi mieli, vahvempi keho

Jaksot

Samankaltaisia podcasteja

Suosituimmat kirjat Suplassa

Väkevä elämä - viisaampi mieli, vahvempi keho

JaksotNäytä kaikki

Samankaltaisia podcastejaNäytä kaikki

Suosituimmat kirjat Suplassa

Jaksot

Samankaltaisia podcasteja