TUNNE-AJATUS-URHEILU - podcast

TUNNE-AJATUS-URHEILU -podcastissa mennään urheilijan pään sisälle ja puhutaan psyykkisen terveyden merkityksestä huippu-urheilussa. A-nuoriin asti kilpaa jääkiekkoa pelannut Valtteri Heikkinen keskustelee aiheesta joka jaksossa vaihtuvien entisten tai nykyisten huippu-urheilijoiden tai huippu-urheilun taustavaikuttajien kanssa. Podcastissa käydään läpi urheilijan kokemia tunnetiloja niin uran ylä- kuin alamäissä sekä puhutaan urheilun sisällä olevasta ilmiöstä, urheilijoiden liiallisesta itsekriittisyydestä. Podcastissa otetaan myös kantaa, millä tavalla huippu-urheilu toimintaa tulisi muuttaa, jotta urheilijat välttyisivät ajautumasta tyhjän päälle uransa jälkeen tai mielenterveydellisiin oireisiin, kuten vakavaan masennukseen.