menusearch
  • Äänikirjat
  • micPodcastit
  • radiosRadiot
  • account_circleOma Supla
  • search
  • help_outline
Radio SuomipopRadio RockLoopHitMixAito IskelmäMe Naiset RadioHelmiradioGroove FM

Helpot Meditaatioharjoitukset

Haluatko rentoutua, rauhoittua, päästää irti tai vaikka löytää ideoita? Energiaterapeutti Marianna Soverin meditaatiot ja hengitysharjoitukset auttavat ymmärtämään kehon ja mielen yhteistyötä sekä näiden vaikutusta henkiseen hyvinvointiisi.

Helpot Meditaatioharjoitukset
play_circle_outlineKuuntelefavorite_borderLisää suosikiksi

JaksotNäytä kaikki

  •  
    Näin valmistaudut meditoimaan!
    2 min - juuri nytNäin valmistaudut meditoimaan!
  •  
    1. Kehon rentoutusmeditaatio
    19 min - juuri nyt1. Kehon rentoutusmeditaatio
  •  
    2. Oman voiman meditaatio
    15 min - juuri nyt2. Oman voiman meditaatio
  •  
    3. Sydämen meditaatio
    15 min - juuri nyt3. Sydämen meditaatio
  •  
    4. Mielen meditaatio
    14 min - juuri nyt4. Mielen meditaatio
  •  
    5. Ying-yang energian mediaatio
    17 min - juuri nyt5. Ying-yang energian mediaatio
  •  
    6. Kehomeditaatio
    19 min - juuri nyt6. Kehomeditaatio
  • Samankaltaisia podcastejaNäytä kaikki

     
    Yogaia - Kohti hyvää unta
     
    Ehjäksi-podcast
     
    Mindfulness-harjoitukset Vilman kanssa
     
    Psykopodiaa-podcast
     
    Meditaatiohaaste
     
    HS kolumneja
     
    Tauon paikka - Mindfulness-harjoituksia arkeen
     
    Hovimuusikko Ilkka
     
    Ilmaisuvaivoja
     
    Eiku se on just näin
     
    Brändiändit
     
    Väsynyt - podcast

    Suosituimmat kirjat Suplassa

    KäyttöehdotTilausehdotTietosuojalausekeOma podcast Suplaan?Äänikirjojen lukijaksi?HinnastoAsiakastukiMainostajalleRuutuEvästekäytännötEvästeasetukset