Jaksot
1 h 22 min 56 s • 21.3.2024Lasten ja nuorten fysiikkavalmennus – Vieraana urheilufysioterapeutti Tarja Koski 1 h 28 min 22 s • 4.3.2024Voimaharjoittelun historia 44 min 15 s • 8.6.2022Voimanostajan oheisharjoittelu 56 min 32 s • 31.1.2022Mitä personal trainerin tulee tietää valmennuksesta, harjoittelusta ja ihmisestä? 18 min 55 s • 5.1.2022Koronasulun vinkit treenaajalle, valmentajalle ja kuntosaliyrittäjälle 39 min 49 s • 23.12.2021Mitä vuosi 2021 opetti? 51 min 37 s • 3.11.2021Kenen vika, kun tuloksia ei tule? 1 h 18 min 3 s • 31.8.2021Peetu Lehmus - Voimaharjoittelusta ja sen vierestä 52 min 53 s • 18.8.2021Tutkitun tiedon ja käytännön valmennuksen yhdistäminen 1 h 2 min 57 s • 6.8.2021Liikunta-alan tulevaisuus, valmentajan henkilökohtainen kehitys ja armollisuuden miinakenttä 1 h 23 min 5 s • 3.3.2021Onko voimaharjoittelu vastaus kaikkeen? 50 min 53 s • 13.1.2021Jukka Veijo - Kamppailijan fysiikkaharjoittelu 1 h 2 min 22 s • 7.11.2020Joni Jaakkola - Myynti, markkinointi ja ammattilaisen hyvinvointi 50 min 49 s • 29.10.2020Moderni etävalmennus 51 min 3 s • 17.9.2020Kuulijoiden kysymykset - osa 1 45 min 30 s • 10.8.2020Liikunta-alan koulutus 49 min 25 s • 4.7.2020Urheiluravitsemus 52 min 27 s • 15.6.2020Valmennus 1 h 2 min 4 s • 1.6.2020Penkkipunnerrus 46 min 5 s • 13.5.2020Voimaharjoittelun sudenkuopat: Maksimivoimaharjoittelu 52 min 50 s • 6.5.2020Voimaharjoittelun sudenkuopat: Lihasmassan kasvatus 47 min 57 s • 24.2.2020Valmiit ohjelmointimallit 53 min 12 s • 10.1.2020Psyykkinen valmennus 43 min 57 s • 20.12.2019Fysiikkavalmennus 38 min 42 s • 8.11.2019Nopeusvoimaharjoittelusta 37 min 43 s • 19.10.2019Treenimyytit 33 min 35 s • 4.10.2019Harjoittelun ohjelmoinnista 31 min 41 s • 22.9.2019Yksilöllinen valmennus