keyboard_arrow_down
Voiko fitness olla wellness?
Wellnessmalli-podcast
Voiko fitness olla wellness?
play_circle_outline
Voiko fitness olla wellness?

Voiko fitness olla wellness?

40 min - 10.9.2021

Tässä jaksossa Anni ja Veera keskustelevat suoraan fitnesskisaamisesta ja ulkonäköpaineista. Anni puhuu paljon omassa somessaan itsensä hyväksymisestä ja kehorauhasta, kun taas Veera jakaa matkaansa ensimmäisiin fitnesskisoihinsa treenien ja dieetin parissa. Kuinka paljon Annin ja Veeran näkemykset fitnesskisaamisesta eroaa toisistaan ja ovatko he kaikesta täysin eri mieltä? Onko kisadieettaaminen aina pelkkää hampaiden kiristelyä vai voiko sen toteuttaa myös fiksummin? Entä minkälaisia ulkonäköpaineita Anni ja Veera kokevat? Seuraa myös Instagramissa: @wellnessmalli.fi

keyboard_arrow_down