keyboard_arrow_down
Miksi lihomme, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg?
DocEmilia - Terveys 360
Miksi lihomme, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg?
play_circle_outline
Miksi lihomme, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg?

Miksi lihomme, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg?

49 min - 31.8.2021

Miksi kiloja kertyy, vaikka syö monipuolisesti ja treenaa paljon? Minkä vuoksi kunnon aamiainen ja lounas ovat todella tärkeitä? Onko paasto hyväksi ja kenelle se sopii? Miten väsymys ja painonhallinta liittyvät toisiinsa? Mitä tarkoittaa sosiaalipsykologinen näkökulma painonhallintaan ja miksi se on oleellista? DocEmilia - Terveys 360 -podcastin toiseksi viimeisessä jaksossa lääkäri Emilia Vuorisalmen vieraana on konkari ravitsemusasiantuntija Patrik Borg.

keyboard_arrow_down