keyboard_arrow_down
Miten tanssi vaikuttaa hyvinvointiin, neurotieteen tohtori Hanna Poikonen?
DocEmilia - Terveys 360
Miten tanssi vaikuttaa hyvinvointiin, neurotieteen tohtori Hanna Poikonen?
play_circle_outline
Miten tanssi vaikuttaa hyvinvointiin, neurotieteen tohtori Hanna Poikonen?

Miten tanssi vaikuttaa hyvinvointiin, neurotieteen tohtori Hanna Poikonen?

29 min - 10.8.2021

Mitä kehossa tapahtuu, kun ihminen tanssii? Miksi tanssille kannattaa tehdä tilaa elämässä, vaikkapa vain yhden lempikappaleen verran? Miten kehollisuus yleensäkin vaikuttaa esimerkiksi oppimiseen ja luovuuteen? DocEmilian vieraana on tanssija ja neurotieteen tohtori Hanna Poikonen. Hän on kehittänyt WiseMotion-konseptin, jossa yhdistyvät tanssi ja neurotiede. Tanssi vaikuttaa meihin niin monella tavalla ja tasolla, että sitä on alettu pitää superliikuntana. Ei silti tarvitse olla ammattitanssija tai edes intohimoinen harrastaja, että tanssista voisi hyötyä. Kuuntele Hannan vinkit mm. siihen, miten tanssin voi kevyesti aloittaa. DocEmilia - Terveys360 -podcastissa studiossa on Emilia Vuorisalmi vaihtuvien vieraiden kanssa. Emilia Vuorisalmi on lääkäri, tietokirjailija sekä kahden lapsen äiti, jonka intohimona on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja terveyden lisääminen. Podcastissaan hän haluaa auttaa kuulijaa ymmärtämään, mistä tämän oma yksilöllinen ja kestävä terveyden reseptinsä voisi koostua.

keyboard_arrow_down