keyboard_arrow_down
Mitä jooga antaa ihmiselle, joogaohjaaja Elisa Kuuttila?
DocEmilia - Terveys 360
Mitä jooga antaa ihmiselle, joogaohjaaja Elisa Kuuttila?
play_circle_outline
Mitä jooga antaa ihmiselle, joogaohjaaja Elisa Kuuttila?

Mitä jooga antaa ihmiselle, joogaohjaaja Elisa Kuuttila?

31 min - 13.7.2021

Jooga hoitaa kehoa ja mieltä, mutta se myös herättää ihmisissä voimakkaitakin tunteita ja stereotyyppisiä mielikuvia. Joogaopettaja Elisa Kuuttila avaa joogan maailmaa ja kertoo eri suuntauksista ja siitä, mihin joogalla pyritään. Mitä jooga on tällä hetkellä Suomessa? Mitä Elisan Katonah-joogatunneilla tehdään? Miten lihasmuisti vaikuttaa ihmiseen? Entä miten joogaharjoitus siirretään matolta maailmaan? DocEmilia - Terveys360 -podcastissa studiossa on Emilia Vuorisalmi vaihtuvien vieraiden kanssa. Emilia Vuorisalmi on lääkäri, tietokirjailija sekä kahden lapsen äiti, jonka intohimona on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja terveyden lisääminen. Podcastissaan hän haluaa auttaa kuulijaa ymmärtämään, mistä tämän oma yksilöllinen ja kestävä terveyden reseptinsä voisi koostua.

keyboard_arrow_down