keyboard_arrow_down
Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen
Väkevä elämä - viisaampi mieli, vahvempi keho
Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen
play_circle_outline
Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen

Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen

1 h 2 min - 15.6.2021

Tässä jaksossa tyhjennetään jälleen kuulijoiden toivelistaa kun vieraaksi saapuu pitkän linjan valmentaja, kouluttaja ja voimankäytön ja itsepuolustuksen ammattilainen. Mikä vei päivän vierasta ympäri maailmaa kouluttamaan ammattilaisia itsepuolustuksen, voimankäytön ja toiminnallisen harjoittelun saloihin? Miten tullaan hyväksi valmentajaksi, miten tietoa saadaan siirrettyä valmennettaviin niin, että myös konkreettista tekemistä syntyy säännöllisesti ja tuloksia on nähtävissä? Mitä on toiminnallinen harjoittelu ja miksi se on monelle tavallisellekin ihmiselle hyödyksi? Miten pysyä hyvässä kunnossa silloinkin kun arki on hektistä eikä leppoistaminen onnistu? Näitä ja muita päivän kysymyksiä kanssani pohtimassa Spartan Academyn perustaja ja pääkouluttaja Antti Nurmi. Verkkovalmennukset ja luennot:  - https://www.optimalperformance.fi - https://www.spartanacademy.fi - https://www.instagram.com/antti_spartan_nurmi/ - https://www.youtube.com/channel/UCa9TGzwORXyQoBMjwKOkG3Q

keyboard_arrow_down