keyboard_arrow_down
Meditaatiohaaste 1/12: Läsnäolo
Meditaatiohaaste
Meditaatiohaaste 1/12: Läsnäolo
play_circle_outline
Meditaatiohaaste 1/12: Läsnäolo

Meditaatiohaaste 1/12: Läsnäolo

10 min - juuri nyt

Hyvän olon Meditaatiohaaste alkaa! Tule mukaan kokeilemaan meditaatiota helppojen harjoitusten avulla. Ensimmäisessä harjoituksessa keskitytään läsnäoloon. Ohjaajina toimivat lääkäri ja tietokirjailija Emilia Vuorisalmi ja palvelumuotoilija ja joogaopettaja Satu Heikinheimo.

keyboard_arrow_down