Tarinoita ravinnosta ja mun ruokailutottumuksista
41 min - juuri nyt
Mikä on Kristan suhtautuminen ravintoon ja mikä on ollut ravinnon rooli hänen urallaan? Jaksossa käydään läpi
niin Kristan lapsuuden ruokavaliot, pisimmät karkkilakot, reissusyömiset kuin viime vuosien ravintokokeilutkin.
Onko urheilujuomat välttämätön osa urheilijan arkea, mitä vitamiineja kestävyysurheilijan on hyvä lisätä
ruokavalioonsa ja miksi? Entä mihin tekijöihin Krista kiinnittää huomioita kisapäivänä? Katso Kristan
ravintopäiväesimerkki Instagramista @kristaparmakoski.