Kuinka säilyttää balanssi arjessa?

Kuinka säilyttää balanssi arjessa?

31 min - juuri nyt

Usein tavoitteita kohti pyrkiessä saattaa olla niin keskittynyt yhteen asiaan, että huomaa muiden elämän osa-alueiden kärsivän. Kuinka säilyttää hallinnan tunne arjessa ja priorisoida oikeita asioita? Balanssi arjessa on hyvin tärkeää hyvinvoinnin sekä tavoitteiden saavuttamisen kannalta. Henna ja Noora kertovat myös konkreettisia vinkkejä stressin hallintaan sekä tasapainon säilyttämiseen elämässä. Meidät löydät Instagramista: @nooralaitala @henna.elisa @dreamleaderspodcast Musiikki: Megaepic by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

keyboard_arrow_down