Sami Sundvik, ravintoguru

Sami Sundvik, ravintoguru

1 h 8 min - juuri nyt

80-luvun bodauslehdet muistuttavat Samia jo varhain alkaneesta lihaskuntoharjoittelusta, mutta myös terveyshaasteista. Treeni on ollut alkusysäys paremman ravinnon puolestapuhujaksi. Kun ajatuksiaan avaa, saa nahka olla paksu. Miten ravintoasioista pitäisi keskustella? Miten ketogeeninen ruokavalio toimii? Mitä ravintolisiä jokaisen, mutta erityisesti liikuntaa aktiivisesti harrastavan, pitäisi käyttää? Miten hyvä viski liittyy podcastiin? Tiukkaa asiaa ravinnosta ja hyvinvoinnista.

keyboard_arrow_down