keyboard_arrow_down
Kohti hyvää unta: intro
Yogaia - Kohti hyvää unta
Kohti hyvää unta: intro
play_circle_outline
Kohti hyvää unta: intro

Kohti hyvää unta: intro

8 min - juuri nyt

Rentoutusta ja rauhoittumista. Kun sinulle sopii. Tasokkaista jooga-, lihaskunto- ja kehonhuoltotunneistaan tunnettu kotimainen Yogaia tuo nyt meditaatio- ja hengitysharjoitukset myös podcasteina luoksesi. Tässä sarjassa on erilaisia 5-40 minuutin mittaisia harjoituksia, joiden joukosta löydät varmasti omat suosikkisi.

keyboard_arrow_down