keyboard_arrow_down
93. Miten tutustua itseensä?
CoConainen podcast
93. Miten tutustua itseensä?
play_circle_outline
93. Miten tutustua itseensä?

93. Miten tutustua itseensä?

31 min - juuri nyt

Tässä jaksossa Coconaiset pohtii, millä keinoin voi tutustua itseensä. Kun tiedät kuka olet, mitkä asiat ovat ominaisia sinulle, voit elää onnellisemmin. Voit luoda itsellesi ympäristön, joka tukee parhaiten sinua ja voit valita elämääsi asioita, jotka eivät ole ristiriidassa itsesi kanssa. Mistä lähteä liikkeelle? Mahdollisuuksia on monia; vaikkapa mindfulness -harjoitteet tai erilaiset help self -kirjat. Kuuntele, mitä Coconaiset ovat kokeilleet.

keyboard_arrow_down