Stressiä, multitaskausta ja tunnetaitoja

Stressiä, multitaskausta ja tunnetaitoja

27 min - juuri nyt

”Onko multitaskaaminen kannattavaa vai voiko sillä jopa olla haittavaikutuksia? Millaisista asioista me stressaamme ja miten se meillä ilmenee? Fyysisesti vai/ja henkisesti? Miten stressi ja uupumus eroavat toisistaan? Taas hypätään suoraan altaan syvään päätyyn ja puhutaan psykoterapiasta, pelastusrenkaana olemisesta ja Salla oppii tunnistamaan/sanoittamaan uusia tunteita” Kysymykset tai kommentit Instagramiin @kasvukipujapodcast Tuottaja ja kaupalliset yhteistyöt: Monochrome / contact@monochrome.fi

keyboard_arrow_down