Tunnesyöminen - mitä, missä, milloin ja kenellä?

Tunnesyöminen - mitä, missä, milloin ja kenellä?

1 h 1 min - juuri nyt

Viime vuosien aikana keskustelu ja tietoisuus tunnesyömisestä on nostanut päätään myös valtamediassa. Siinä missä moneen muuhunkin teemaan terveydessä ja hyvinvoinnissa, myös tunnesyömiseen liittyy paljon väärinymmärryksiä. Mitä tunnesyöminen on, kenellä ja miten sitä ilmenee ja onko siitä aina haittaa? Entä mitä sille voi tehdä ja auttaako ryhtiliikkeet ja niskasta kiinniottamiset? Vieraana ravitsemusterapeutti ja Tunnesyöminen: löydä terve suhde itseesi ja ruokaan -kirjan toinen kirjoittajista Anette Palssa.

keyboard_arrow_down