keyboard_arrow_down
Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä
Väkevä elämä - viisaampi mieli, vahvempi keho
Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä
play_circle_outline
Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä

Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä

58 min - 2.10.2018

Ennen elämänmuutosprojektin aloittamista tai tavoitteiden perään säntäämistä on hyvä istahtaa hetkeksi alas ja pohtia, miksi teen sitä mitä seuraavaksi teen. Onnistumisen edellytys on tottakai fiksu tekeminen treenissä, ravinnossa ja palautumisessa mutta saadaksemme tuloksia ja pysyäksemme kurssilla myös projektin kuherruskuukauden jälkeen on syytä olla selvillä myös arkista aherrusta syvemmät syyt. Vieraana studiossa psyykkinen valmentaja ja Tavoitegurujen Lasse Seppänen.

keyboard_arrow_down