Fitnessbloggaaja Linda Manuella suosittelee: näin aloitat treenaamisen tauon jälkeen

Fitnessbloggaaja Linda Manuella suosittelee: näin aloitat treenaamisen tauon jälkeen

16 min - juuri nyt

Fitnessbloggaaja ja personal trainer Linda Manuella vieraili Aallon iltapäivien Joonas Vuorelan puheilla keskustelemassa syksyllä treenaamisesta. Miten aloittaa treeni tauon jälkeen? Millaiset treenimuodot sopivat syksyyn? Entä miten treenivaatteet pidetään tuoreina? Kuuntele!

keyboard_arrow_down