Mindfulness-harjoitukset Vilman kanssa 7: Pikainen visualisaatio stressiin

Mindfulness-harjoitukset Vilman kanssa 7: Pikainen visualisaatio stressiin

6 min - juuri nyt

Tuntuuko juuri nyt siltä, että pää räjähtää? Tee tämä. Sinulla on varmasti 5 minuuttia aikaa.

keyboard_arrow_down