4. Mielen meditaatio

4. Mielen meditaatio

14 min - juuri nyt

Mielen meditaatio: Tällä meditaatiolla vapautetaan oma mieli itselle. Kun mielesi vapautuu, yhteys kehoosi ja tunteisiisi vahvistuu. Tämä meditaatio on sinulle, joka haluat pysähtyä keskittymään omaan hyvinvointiisi.

keyboard_arrow_down