Jutan treenivinkit osa 1: Aamulenkki

juuri nyt

Jutta Gustafsberg antaa kymmenen käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat pääsemään kesäkuntoon ensi kesäksi. Kuuntele, mitä hyötyjä on siitä, että päivän aloittaa aamulenkillä.